In 2023 deden de volgende Zaanse ondernemers mee:
Myrna Dral Coaching, Diëtist, Personal training.
“Met behulp van sport en voedingsbegeleiding help ik jou je gestelde doelen te behalen”
Industrieweg 16 Wormerveer
www.myrnadralcoaching.nl
Actie op de dag: Maak eens kennis met mij! Diëtist, Personal training, Small group- en bokszaktrainingen.
Fysio en Manuele Therapie, Niels Swaan
“Wij helpen jou om weer pijnvrij te bewegen”
Krommenieërweg 229
www.fysioswaan.nl
Actie op de dag: Ontdek de absolute “must-knows” van lage rugpijn. Doe mee met de Kahoot rug quiz, En b En bekijk de onderzoek en behandel demo’s . Met verrassende beweegactie als afsfluiter.
JongerenHUB Noord
“Maak je dromen waar“
Parkrijklaan 121e Assendelft www.bot075.nl
Actie op de dag: Hesdy Gerges, kickbokser, sportbegeleider en lifecoach voor jongeren, gaat met je sporten en praten en vertelt over zijn werk en leven.
Wellness aan de Zaan
Herstel je balans met behandelingen die ontspannen en je gezondheid bevorderen. Massage, Hammam, natuurgeneeskunde, voedingsadvies en personal training. Yoga Pilates en beweging.
Zaanweg 100b Wormerveer www.wellnessaandezaan.nl
Actie op de dag: Wij geven informatie over yoga, pilates, bewegingslessen, en gezondheidstesten.
Hemels
Voor de lekkerste (biologische) huisgemaakte gerechten.
Zaanweg 115 Wormerveer www.hemelsijswormerveer.nl
Actie op de dag: Pauze voor iets lekkers
Gezond Plus Fysio therapie
Gezond, sterk en in balans. Fysio-, Manuele- en Handtherapie, Echografie, EMDR, Peesrevalidatie.
Stationsstraat 9, Wormerveer
www.gezondplus.nl
Actie op de dag: Een basis conditietest en mini fitness les
Alimentum Diëtistenpraktijk
Stationsstraat 9 te Wormerveer (bij gezond plus)
www.alimentum.nl
Actie op de dag: Meting lichaamssamenstelling en een kort voedingsadvies.
Yoga bij Danielle
Yogastudio
Veerdijk 40 B, Wormer
www.yogabijdanielle.nl
Actie op dag: uitleg over wat stress is en hoe deze kan reduceren door yoga, mindfulness, adem en meditatie.
Beter door Balans, Tonia Ris
Orthomoleculair en Natuurgeneeskundig therapeut
“Anders kijken naar gezondheid & nieuwe inzichten geven”
Koetserstraat 4D, 1531 NX Wormer
www.beterdoorbalans.nl
Actie op de dag: Korte workshop (darm)gezondheid. voor meer energie, ontgiften en je welbevinden.
Leren aan de Zaan & Coaching aan de Zaan
Koetserstraat 14 Wormer
www.lerenaandezaan.nl &
www.coachingaandezaan.nl
Actie op de dag: Maak een Visionboard om je plannen voor 2023 in beeld te brengen, maak een krachtstok of een schattendoosje.
Jemi Square
Dansschool met alle dansstijlen voor alle leeftijden
Wandelweg 196 Wormerveer
www.jemisquare.nl
Actie op de dag: 10 a 15 minuutjes bewegen op muziek. Supersimpel, iedereen kan gewoon mee doen zonder enige ervaring met bewegen/muziek. Plezier staat voorop!
Next Level Chill Academy
Kom bij ons om te chillen, darten, tafeltennissen, poolen, huiswerk maken/begeleiding. Feesten
Wandelweg 196 Wormerveer
nextlevelchillacademy.nl
Actie op de dag: Chill mee.
Albert Heijn.
Supermarkt
Verzetstraat 10 Koog aan de Zaan
www.ah-vos.nl
Actie op de dag: Fiets langs voor een gratis stukje fruit! Speciaal voor de deelnemers van het Tochie. En hier kan je natuurlijk ook je stempelkaarten kopen.
BAZ Bouldergym
“Boulderen voor alle leeftijden”
Oostzijde 381 Zaandam
Actie op de dag: Boulder even mee!
The Culture Kitchen
Maatschappelijk catering bedrijf met kookprojecten als dagbesteding. Gezonde maaltijden voor een hele aangename prijs.
Oostzijde 388 Zaandam, www.theculturekitchen.eu
Actie op de dag: neem een kijkje in onze keuken en proefje van onze gezonde maaltijden die met zorg en liefde zijn klaargemaakt.
Motivation for you
Kickboxen en weerbaarheid.
Oostzijde 388, Zaandam
www.motivationforyou.nl
Actie op dag: kom eens kennismaken, we informeren je graag.
Juvat Performing Arts Studio
Dansschool toegewijd aan het geven van een geweldige danservaring aan iedereen. Hiphop, Breakdance, Modern, Musical, Heels.
Hof van Zaenden 65 Zaandam
www.juvat.com
Actie op de dag: Kom langs voor informatie en een lekker kopje koffie.
Fluxus
“Verzin het – maak het” Centrum voor de kunsten
Westzijde 168 Zaandam www.fluxus.nl
Actie op de dag: Theatersport, bij Jascha Soest kan je van 11.00 tot 12.00 binnenlopen voor korte improvisatie oefeningen. Van 12.00 tot 14.30 is er informatie over alle cursussen.
JP 1886
Restaurant en hippe hotspot
Westzijde 188 Zaandam www.jp1886.nl
Actie op de dag: We stellen een zaal beschikbaar voor verschillende gezonde acties. En als je een gember- of muntthee bestelt, schenken wij een gedeelte van de prijs aan het goede doel.
De holistische zuster
Irene Rijks
Reiki, Acces Bars, voeding en leefstijl
Westzijde 188 Zaandam, in zaal van JP1886
www.holistischezuster.nl
Actie op de dag: Ik geef korte Reiki stoelbehandelingen.
Peaches & Oil
Chantal van Westen
Etherische oliën voor body & mind, lowtox. Natuurlijke producten met een kleine footprint voor onze planeet.
Westzijde 188 Zaandam in zaal van JP1886 Peachesandoil
Actie op de dag: Ik geef je uitleg over natuurlijke ondersteuning voor je lichaam en geest met behulp van etherische oliën van Young Living
DansHotSpot
Dansen maakt je blij, is goed voor je immuunsysteem en je hoofd wordt er leeg van!
Westzijde 71 Zaandam
www.danshotspot.com
Actie op de dag: Leer de quickstep!
Lunfardo Tango
Toelsi Ramautar
Argentijnse Tango school. “A journey that makes you smile“
Aris van Broekweg 2 Zaandam, dancemiles.nl
Actie op de dag: Kennismaken met de Argentijnse Tango zonder gedoe!
Thrive Academy
“Een fit en energiek leven door training en coaching van top trainers met unieke coaching methodiek”
Pieter Ghijsenlaan 1, Zaandam
www.thrive-academy.nl
Actie op dag: met de InBody weegschaal brengen we je lichaamscompositie in kaart in 1 minuut. Je gewicht, spiermassa en vetpercentage verhouding wordt daarna uitgelegd door Sanne. En je krijgt de testresultaten mee.
Houd de site in de gaten, er kunnen nog updates komen.
